从长寿到北海：五日深度游攻略

出发地：重庆长寿 | 目的地：广西北海 | 建议时长：5天4晚

一、行程概览

本行程以休闲度假与文化体验为核心，融合北海经典景点与在地美食，适合家庭、情侣及自由行游客。

二、交通指南

• 去程（长寿→北海）：长寿北站乘高铁至重庆北站，换乘飞机直达北海福成机场（航程约1.5小时），或选择高铁至南宁东站中转至北海站（全程约6-7小时）。
• 返程：按相似路线返回，建议提前预订机票或车票。
• 本地交通：北海市区建议租电动车或打车，往返涠洲岛需提前购买船票（约150元/人）。

三、住宿推荐

• 银滩区域：海景酒店或民宿，方便游览沙滩。
• 北海老街附近：体验老城风情，周边美食集中。
• 涠洲岛：岛上民宿，建议入住南湾或滴水丹屏区域。

四、详细行程安排

第一天：抵达北海，初探银滩

• 上午：从长寿出发，抵达北海后入住酒店。
• 下午：游览银滩（免费），欣赏日落，体验沙滩漫步。
• 晚上：前往侨港风情街品尝糖水、卷粉等小吃。

第二天：涠洲岛精华游

• 上午：乘早班船至涠洲岛（船程约80分钟），入住民宿后租电动车环岛。
• 下午：参观鳄鱼山火山公园（需上岛门票），随后游览滴水丹屏。
• 晚上：在南湾海鲜市场采购食材，委托民宿加工。

第三天：涠洲岛深度体验

• 上午：前往五彩滩观看日出，参观天主教堂。
• 下午：自由活动，可选潜水、赶海或骑行至贝壳沙滩。
• 傍晚：乘船返回北海市区。

第四天：北海文化与美食

• 上午：游览北海老街，欣赏骑楼建筑，品尝虾饼、咖啡。
• 下午：参观北海海底世界或冠头岭国家森林公园。
• 晚上：在外沙海鲜岛享用海鲜大餐。

第五天：返程准备

• 上午：根据返程时间，可选购海产干货作为伴手礼。
• 下午：前往机场或车站，结束旅程。

五、美食推荐

• 海鲜：椒盐皮皮虾、清蒸石斑鱼、蒜蓉粉丝蒸扇贝。
• 小吃：侨港的越南卷粉、炒冰，老街的李姨虾饼。
• 糖水：芋头西米露、槐花粉。

六、实用贴士

• 北海日照较强，需备防晒霜、遮阳帽及墨镜。
• 涠洲岛船票及门票建议通过官方平台提前预订。
• 吃海鲜时注意选择明码标价的餐厅，避免消费纠纷。
• 最佳旅行时间为春秋季（4-6月、9-11月），避开台风频发期。