从长寿到贵阳：四日山水人文之旅全攻略

从重庆长寿区出发前往贵阳，距离约380公里，可通过自驾、高铁或长途客车抵达。建议选择高铁（长寿北站至贵阳东站，约2小时）或自驾（经G75兰海高速，约4.5小时）作为主要交通方式。

行程概览

• 第一天：抵达贵阳，探索城市核心
  上午从长寿出发，中午抵达贵阳。下午游览甲秀楼（明清古建筑，象征贵阳文脉），随后前往黔灵山公园（登山观猴、参观弘福寺）。晚上入住市中心酒店，品尝丝娃娃或酸汤鱼。
• 第二天：古镇风情与喀斯特奇观
  上午前往青岩古镇（明代军事古镇，品尝卤猪脚、玫瑰糖）。下午游览花溪夜郎谷（喀斯特石艺景观）。晚餐体验豆米火锅。
• 第三天：自然秘境与民族文化的融合
  全天游览天河潭（溶洞、瀑布、水旱洞一体）。傍晚参观贵州省博物馆（了解苗族、侗族文化）。晚上逛二七路小吃街。
• 第四天：返程或周边延伸
  可选择返程，或延伸至黄果树瀑布（自驾约2小时）。建议购买波波糖、辣椒酱作为伴手礼。

实用贴士

• 交通：贵阳市内地铁覆盖主要景点，推荐使用“一卡通”。
• 美食：必尝肠旺面、雷家豆腐圆子、折耳根调味菜。
• 住宿：观山湖区适合现代度假，南明区毗邻传统景点。
• 注意事项：贵阳多雨，需备雨具；部分山区温差大，建议携带外套。

本行程平衡自然与人文，适合家庭及摄影爱好者，可根据季节调整瀑布类景点优先级。